个人债务重组的方法有哪些？

个人债务重组主要是指债务人通过与债权人之间的协商或诉讼等方式，对现有的债务关系进行调整，以达到缓解债务压力、实现债务清偿的目的。常见的方法包括：1.债务重组协议：债务人与债权人通过友好协商，达成一致，将原有债务的还款期限、利率、还款方式等进行调整，以减轻债务人的还款负担。这种方式通常适用于双方合作良好的情况。2.债务本质变更：通过将短期债务转为长期债务，或将高利率债务转为低利率债务，降低债务人的还款压力。这一方法需要债权人同意，并可能涉及重新签订协议。3.和债权人协商：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债务人可以与债权人协商，通过变更债务方式、延长履行期限等方式实现债务重组。这种方法强调的是双方自愿达成协议。4.企业破产法中的债务重组：如果个人或企业无法按时偿还债务，可以依据《中华人民共和国企业破产法》申请重整、和解或清算程序。其中，重整程序旨在通过调整债务关系，使债务人能够恢复经营；和解程序则通过协商达成债权人接受部分债务清偿的方式解决债务问题。5.诉讼途径：当债权人拒绝协商或无法友好协商时，债务人可以通过提起诉讼，要求法院调解债务关系。法院可能会根据实际情况，裁定延长还款期限、减免部分利息等措施。6.消费者债务调整：对于个人消费债务，《最高人民法院关于适用